Trænger du til at smide de ekstra kilo i en fart og samtidig leve sundt? Så er dette bogen for dig.

Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 4 ugers livsstilsprogram med mad og motionsplaner til hver dag. Du kommer ikke til at sulte, men spise store portioner mad, iser frugt, grøntsager, salater og andre sunde spiser. Det vil fi din forbrænding naturligt op, og du vil fale dig mæt, glad og fuld af energi. Fordi naturlig mad gavner dine celler og din sundhed

Viden om overvægt og ernæring er ifølge Lene Hansson forudsætning for et varigt og sundt vægttab. Derfor får du i bogen udforlig information om ernæring, kostprincipper og -kombination. Her går Lene Hansson helt tilbage til urmennesket i forklaringen på, hvorfor kroppen reagerer. som den gor, på den mad, vi spiser.

TURBOSLANK

23

Udkammer 6. januar 2009. Pris 249,- (bogen kan også købes på www.lenehansson.dk) Opskrifterne er allustreret af den anerkendte. madfotograf Jesper Glyrskov

Du for ogsa:

4 ugers motionsprogram 4 ugers madplan

Nye lækre opskrifter til hver dag Din egen wellness-dogbog med dagens motiverende tip Vægt- og måleskema

Du folger tre testpersoner, som har gennemgået bogens 4 ugers program. Læs om deres udfordringer og resultater og se forandringen pò for- og efterbillederne.

22

23

leneltansson

Læs mere om TURBOSLANK på

www.lenehansson.dk.

Indlægget Turboslank. Ny fantastisk kur. Af Lene Hansson blev først udgivet på Hobby-loppeshoppen.dk.